気づけばもう１０月ですね！
秋が始まるかな？と思いきや日中はまだまだ暑い、、！
１０月なのに、半袖でもいけるくらいです！笑
とはいえ、朝晩は少し涼しくなってきたのでとっても寝やすくなりました(^ ^)
皆さま睡眠はしっかりとれていますか？
当店にお越しいただくお客様でも、眠りが浅くて、、という方もたくさんいらっしゃいます。
スマホからのブルーライト、仕事のストレス、疲れ、、、
原因が様々ですが、自律神経が乱れるとどうしても深い眠りにつきにくくなってしまいます。
ドライヘッドスパでしっかりと頭皮をほぐす事で、自律神経の乱れを整えて深いリラックス効果に繋がります^ – ^
また、施術中の睡眠は「質の良い睡眠」とも言われ、
眠っている時間の３～５倍に相当するという意見もあるくらいです！
最近しっかりと眠れてないなーという方、もしかしたら頭皮も凝っているかも？！
お身体をしっかり休ませるためにも、ぜひドライヘッドスパ でリラックスしにいらしてくださいね。
凝り固まった頭の筋肉を揉みほぐして、心と体の不調を整えましょう♪
ヘッドテック 森
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Head Tech (ヘッドテック）
奈良県奈良市春日野町158-5
☆奈良公園内にOpen
☆完全個室のプライベートサロン
